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プライバシーポリシー 本ウェブサイト上で提供するサービス(以下,「本サービス」といいます。)における,ユーザーの個人情報の取扱いについて,以下のとおりプライバシーポリシー(以下,「本ポリシー」といいます。)を定めます。




第1条(個人情報)




「個人情報」とは,個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし,生存する個人に関する情報であって,当該情報に含まれる氏名,生年月日,住所,電話番号,連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌,指紋,声紋にかかるデータ,及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報(個人識別情報)を指します。




第2条(個人情報の収集方法)




当社は,ユーザーが利用登録をする際に氏名,生年月日,住所,電話番号,メールアドレス,銀行口座番号,クレジットカード番号,運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また,ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先(情報提供元,広告主,広告配信先などを含みます。以下,「提携先」といいます。)などから収集することがあります。




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当社が個人情報を収集・利用する目的は,以下のとおりです。




  1. 当社サービスの提供・運営のため



  2. ユーザーからのお問い合わせに回答するため(本人確認を行うことを含む)



  3. ユーザーが利用中のサービスの新機能,更新情報,キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため



  4. メンテナンス,重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため



  5. 利用規約に違反したユーザーや,不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし,ご利用をお断りするため



  6. ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更,削除,ご利用状況の閲覧を行っていただくため



  7. 有料サービスにおいて,ユーザーに利用料金を請求するため



  8. 上記の利用目的に付随する目的



第4条(利用目的の変更)




  1. 当社は,利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り,個人情報の利用目的を変更するものとします。



  2. 利用目的の変更を行った場合には,変更後の目的について,当社所定の方法により,ユーザーに通知し,または本ウェブサイト上に公表するものとします。



第5条(個人情報の第三者提供)




  1. 当社は,次に掲げる場合を除いて,あらかじめユーザーの同意を得ることなく,第三者に個人情報を提供することはありません。ただし,個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
    1. 人の生命,身体または財産の保護のために必要がある場合であって,本人の同意を得ることが困難であるとき



    2. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって,本人の同意を得ることが困難であるとき



    3. 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって,本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき



    4. 予め次の事項を告知あるいは公表し,かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
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      5. 本人の求めを受け付ける方法



  2. 前項の定めにかかわらず,次に掲げる場合には,当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
    1. 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合



    2. 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合



    3. 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって,その旨並びに共同して利用される個人情報の項目,共同して利用する者の範囲,利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について,あらかじめ本人に通知し,または本人が容易に知り得る状態に置いた場合



第6条(個人情報の開示)




  1. 当社は,本人から個人情報の開示を求められたときは,本人に対し,遅滞なくこれを開示します。ただし,開示することにより次のいずれかに該当する場合は,その全部または一部を開示しないこともあり,開示しない決定をした場合には,その旨を遅滞なく通知します。なお,個人情報の開示に際しては,1件あたり1,000円の手数料を申し受けます。
    1. 本人または第三者の生命,身体,財産その他の権利利益を害するおそれがある場合



    2. 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合



    3. その他法令に違反することとなる場合



  2. 前項の定めにかかわらず,履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については,原則として開示いたしません。



第7条(個人情報の訂正および削除)




  1. ユーザーは,当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には,当社が定める手続きにより,当社に対して個人情報の訂正,追加または削除(以下,「訂正等」といいます。)を請求することができます。



  2. 当社は,ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には,遅滞なく,当該個人情報の訂正等を行うものとします。



  3. 当社は,前項の規定に基づき訂正等を行った場合,または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく,これをユーザーに通知します。



第8条(個人情報の利用停止等)




  1. 当社は,本人から,個人情報が,利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由,または不正の手段により取得されたものであるという理由により,その利用の停止または消去(以下,「利用停止等」といいます。)を求められた場合には,遅滞なく必要な調査を行います。



  2. 前項の調査結果に基づき,その請求に応じる必要があると判断した場合には,遅滞なく,当該個人情報の利用停止等を行います。



  3. 当社は,前項の規定に基づき利用停止等を行った場合,または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは,遅滞なく,これをユーザーに通知します。



  4. 前2項にかかわらず,利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって,ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は,この代替策を講じるものとします。



第9条(プライバシーポリシーの変更)




  1. 本ポリシーの内容は,法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて,ユーザーに通知することなく,変更することができるものとします。



  2. 当社が別途定める場合を除いて,変更後のプライバシーポリシーは,本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

【2024年版】気軽に自宅で!ホームホワイトニングジェルおすすめランキング5選!

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自宅で行うホワイトニングでも、歯の汚れを落としたり、歯の色自体を白くしたりできます。ただしあなたが望む歯の白さを目指すには、それぞれの特徴や効果の仕組みを知っておく必要があります。

本記事では、自宅で行うホワイトニングの種類とその効果、人気のセルフホワイトニンググッズ7つを紹介します。それぞれどんな人におすすめなのかも解説しますので、自分に合ったホワイトニングをお探しの方は必見です。

自宅ホワイトニングも効果アリ!(2種類あるので注意)

自宅で行うホワイトニングで歯を白くすることができます。ただし、ホワイトニングの方法によっては、満足のいく効果を得られない場合もあります。

なぜなら、自宅で行うホワイトニング方法の中には、大きく分けて歯の表面についた汚れを落とすものと、歯の色自体を白くするものの2種類存在するからです。

1.歯の表面についた汚れを落とすもの

主に、研磨剤を使用して、歯の汚れを削り落とすことで歯をきれいにします。そのため、歯の表面にのみ効果を発揮します。

また、ポリリン酸という成分を含んでいるものであれば、歯の表面に汚れを付きにくくする効果も期待できます。ただし、歯の内部の組織「象牙質」の変色(タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などの汚れが長期にわたり蓄積されたケースや加齢による黄ばみ)には対応できません。

2.歯の色自体を白く(漂白)するもの

成分に過酸化物(過酸化尿素や過酸化水素)を含んでおり、歯の表面のエナメル質の構造を変化させます。これにより、透明ガラス状のエナメル質が曇りガラスのようになり、マスキング効果をもたらすことで、変色した象牙質が白く見えるという仕組みです。
過酸化尿素と過酸化水素は、漂白効果のある化学物質(劇物)であるため、使用するには歯科医師による処方が必要です。市販の歯磨き粉には成分として含めることはできません。

一般的には、上記の2つはひとくくりにして「ホワイトニング」と呼ばれますが、得られる効果は異なります。そのため、ご自身のお悩みに合わせてホワイトニンググッズを選ぶことがとても大切です。

3.あくまで継続が必要

理想の白い歯を保つためには、ケアの継続が大切。

使用上の注意を守って正しく使ってくださいね。

【万能ではない!】セルフホワイトニングで落としにくい歯の黄ばみ

自宅で行うホワイトニングでも効果はあると紹介しましたが、虫歯による変色や詰め物の変色、加齢による変色は、セルフホワイトニングで除去するのは難しいです。

①虫歯による変色

虫歯によって歯が溶けてしまうと黒く見えることがあります。虫歯による変色は自宅でのホワイトニングでは白くできません。歯科クリニックへ受診し、治療が必要と診断されたら、削って詰めたり被せ物を入れたりして改善できます。

また、重度の虫歯などで神経を抜いた歯(失活歯)は、黄色・茶色・灰色といった色に変色することがあります。この場合、自宅でのホワイトニングでは効果が得られません。失活歯を白くするためには、「ウォーキングブリーチ」と呼ばれる歯の内部に漂白剤を入れる方法で改善する可能性があります。

②詰め物の変色

虫歯治療で歯の一部をプラスチックの詰め物でなおした場合、長期間使用すると茶色く変色することがあります。これは歯と詰め物の境目に段差ができて、そこに着色汚れが入り込んでいるためです。この場合、自宅でのホワイトニングでは白くできません。

詰め物の変色を改善するためには詰めなおしが必要です。ただ、詰めなおす際は周囲の健康な歯を削る必要も。そのため歯科クリニックによっては詰めなおしを積極的にすすめないこともあります。

③加齢による変色

歯の表面は「エナメル質」と呼ばれる白色の半透明な組織で覆われており、その内部には「象牙質」と呼ばれる黄色味を帯びた組織があります。

加齢によって象牙質の色は濃くなり、エナメル質は薄くなります。そのため、象牙質の色が透けて黄ばんで見えることがあります。加齢による変色は、ホームホワイトニングや歯科クリニックで行うオフィスホワイトニングで白くできますが、セルフホワイトニングでは白くできません。

セルフホワイトニングで落とせる歯の黄ばみ

自宅のホワイトニングで落とせる歯の黄ばみは、飲食物やタバコによる着色汚れです。これらの汚れは毎日歯磨きを行っていても蓄積されてしまうため、定期的な歯医者でのクリーニングのほか、自宅でのホワイトニングが効果的です。

飲食物

コーヒー・お茶・赤ワイン・カレーなど色の濃い飲食物は、歯に着色がつきやすく黄ばむ原因となります。

中でもお茶や赤ワインはポリフェノールの一種であるタンニンを含みます。タンニンは歯の表面を覆っているタンパク質の膜と結びつきやすい性質があるため、毎日摂取すると歯の表面に茶渋のように着色汚れがついてしまうのです。

日頃から自宅でのホワイトニングでケアを行っていれば、このような飲食物による着色を除去できます。

タバコ

タバコに含まれるタールも、歯の黄ばみの原因となります。いわゆるタバコの「ヤニ」です。

タールは歯の表面を覆っているタンパク質と結びつく性質があり、茶褐色でネバネバしています。つまりバコ自体が黄ばみの原因になるだけでなく、歯の表面がネバつくため飲食物による着色もつきやすい状態に。

日頃から自宅でホワイトニングを行っていれば、歯の表面のヤニは除去できます。ただ、タバコを吸う本数が多い方は着色汚れが何層にも積み重なってしまうため、自宅でのホワイトニングで除去することが困難になります。

ホームケアに追加!自宅でできるセルフホワイトニング7選

  • 歯科医師処方のホームホワイトニング

  • ホワイトニング用歯磨き粉

  • ホワイトニング用スポンジや歯の消しゴム

  • LEDライトを使ったセルフホワイトニング

  • ホワイトニングパウダー

  • ホワイトニングシート

  • マウスウォッシュ

グッズ

効果

予算

メリット

デメリット

歯科医師処方のホームホワイトニング

歯の色そのものを白くする

2万円~4万円程度

持続期間が長い色が後戻りしにくい

通院が必要
費用が高い

ホワイトニング用歯磨き粉

歯の表面についた汚れを落とす

数百円~数千円程度

簡単に使える
着色の再付着を予防する
気軽に購入できる

長期間蓄積された着色汚れには効果がない

ホワイトニング用スポンジや歯の消しゴム

歯の表面についた汚れを落とす

数百円程度

簡単に使える
気軽に購入できる
汚れをピンポイントで除去できる

長期間蓄積された着色汚れには効果がない
毎日使用するとエナメル質を傷つけてしまう

マウスウォッシュ

歯の表面についた汚れを落とす

数百円

簡単に使える

長期間蓄積された着色汚れには効果がない

LEDライトを使ったセルフホワイトニング

歯の表面についた汚れを落とす

5,000円~8万円程度

簡単に使える

長期間蓄積された着色汚れには効果がない
海外製品に注意が必要

ホワイトニングパウダー

歯の表面についた汚れを落とす

1,200円~3,000円程度

簡単に使える

長期間蓄積された着色汚れには効果がない

ホワイトニングシート

歯の表面の汚れを落とす

1,000円~1万円程度

簡単に使える

長期間蓄積された着色汚れには効果がない
海外製品に注意が必要

上記のホワイトニングについて、詳しく解説していきます。

1.歯科医師処方のホームホワイトニング

歯科医師処方のホームホワイトニングは、本来の歯の白さ以上を目指したい人や、ホワイトニングの効果を持続させたい人におすすめです。

効果

歯の色そのものを白くするものです(歯の色素を分解し、黄ばみを漂白する)。タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などの汚れが長期にわたり蓄積されたケースや加齢による黄ばみにも、効果を発揮します。時間をかけて徐々に白さを定着させていくため、持続期間が長く、色が後戻りしにくい点がメリットです。

使い方

歯科医師が処方したホワイトニング薬剤を塗り、マウスピースを装着します。そのまま数時間放置した後、マウスピースを外し、口をゆすいで終わりです。

また、ホームホワイトニングを開始するまでの流れは、下記のようなイメージです。
実際に自宅でホワイトニングを開始するまでに何度か通院が必要になるケースがほとんどです。

  • 歯科医師による診療と歯型をとるために通院する

  • マウスピースの完成を待つ

  • マウスピースの受け取りとホワイトニング薬剤を処方してもらうために通院する

  • 自宅でホワイトニングを行う

  • ホワイトニング薬剤がなくなったら、定期的なメンテナンスのために通院する(白さのチェックやクリーニングなどを行う)

予算

自由診療になるため、高価であるケースが多いです。
総額2万円~4万円程度が相場です。

  • マウスピース作成:1万円~3万円程度

  • ホワイトニング薬剤:1本あたり2,500円~数千円程度
    一般的に、満足する白さになるまで1~3か月程度かかります。
    上記の期間にかかる本数は4本~12本程度で、1万円~3万円くらいになるでしょう。

注意点

ホワイトニング薬剤を入手するためには、歯科医師による処方が必要です。

通販サイトなどで並行輸入品(海外製)の薬剤が販売されていることもありますが、それらは歯科医院で行うオフィスホワイトニング用の薬剤である可能性があります。オフィスホワイトニング用の薬剤は短時間の使用を前提としており、過酸化物の濃度が高いため、ホームホワイトニングの薬剤と同じように利用すると歯や口の中のトラブルに発展するリスクが非常に高いです。並行輸入品ではなく、歯科医師の診療のもとに処方されるホワイトニング薬剤の使用をおすすめします。

また、目に見えて効果を感じられるようになるまでに、およそ2週間~1か月ほどかかります(個人差があります)。効果が出るまで、コツコツと継続する必要があります。

2.ホワイトニング用の歯磨き粉

ホワイトニング用の歯磨き粉は、毎日のケアで気軽に着色汚れを除去したい人や、本来の歯の白さに戻したい人におすすめのアイテムです。

効果

歯の表面についた汚れを落とすためのものです。タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などによる表面の汚れ(着色)を落とすことができます。毎日使用することで着色の再付着も予防します。

ホワイトニング歯磨き粉選びでは、以下のような成分に着目するのがおすすめです。

  • ポリリン酸ナトリウム:歯の表面い付着した着色汚れを除去し、歯の表面をコーティングすることで着色汚れの再付着を予防

  • ピロリン酸ナトリウム:着色汚れを浮かせて除去

  • ハイドロキシアパタイト:歯の表面にある傷を埋めて着色汚れを予防

  • ポリエチレングリコール(PEG)・ポリビニルピロリドン(PVP):着色汚れを溶かして除去

使い方

いつもの歯磨きと同様に、歯磨き粉を歯ブラシに着けて磨き、口をゆすぐだけです。

予算

数百円~数千円
ドラッグストアなどで気軽に購入できます。

注意点

タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などの汚れが長期にわたり蓄積されているケースや加齢による歯の黄ばみには、効果を感じられないでしょう。

3.ホワイトニング用のスポンジや歯の消しゴム

ホワイトニング用のスポンジや歯の消しゴムは、軽い着色汚れを一時的に白く見せたい人や、ピンポイントで汚れを落としたい人におすすめです。

効果

歯の表面についた汚れを落とすためのものです。タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などによる表面の汚れ(着色)を落とすことができます。着色汚れやくすみが気になる部分だけをピンポイントで狙って落とすことが可能です。

使い方

  • スポンジタイプ:汚れを落とす成分を染み込ませた、手のひらサイズのスポンジで歯をこすります。1回きりの使い捨てであるものが多いです。

  • 消しゴムタイプ:シリコンゴムでできたチップのようなものに、研磨剤をつけて、歯をこすります(もともとシリコンゴムに研磨剤が含まれているものもあります)。
    ペンシル状になっていて、ペン先がチップになっているものが多いです。

予算

数百円程度
ドラッグストアなどで気軽に購入できます。

注意点

ホワイトニング用の歯磨き粉と同様に、タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などの汚れが長期にわたり蓄積されているケースや加齢による黄ばみには、効果を感じられないでしょう。また、毎日使用すると歯の表面のエナメル質を傷つけてしまいます。

4.マウスウォッシュ

マウスウォッシュは、虫歯や歯周病、口臭を予防しながら美しい歯の色を保ちたい人や、歯の表面をコーティングして汚れをつきにくくしたい人におすすめのグッズです。

効果

歯の表面についた汚れを落とすものです。また、口臭予防の効果もあります。歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間や奥歯などにも、成分をしっかり行き渡らせることができます。

使い方

マウスウォッシュ液を口に含み、ゆすぐだけです。

予算

数百円
ドラッグストアやコンビニなどで気軽に購入できます。

注意点

上記で紹介したグッズと同様に、タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などの汚れが長期にわたり蓄積されているケースや加齢による黄ばみには、効果を感じられないでしょう。また、誤ってマウスウォッシュ液を飲み込んでしまわないように気を付けてくださいね。

5.LEDライトを使ったセルフホワイトニング

LEDライトを使用したセルフホワイトニングは、費用を抑えて本来の歯の白さに近づけたい人や、歯磨き粉や市販のグッズでは効果を感じなかった人におすすめです。

効果

歯の表面についた汚れを落とすためのものです。タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などによる表面の汚れ(着色)を落とすことができます。「光触媒」の作用で歯の表面の着色汚れを分解できます。

使い方

専用の器具に薬剤を塗り口にくわえ、しばらく放置し、口をゆすぎます。その後、歯磨き(ブラッシング)を行い歯の表面の汚れを落とします。

予算

約5,000円~8万円程度

注意点

ライトに反応して歯を白くする二酸化チタンというものを含む薬剤を利用している商品もあります。

しかし、これは歯の色そのものを白くする成分ではなく、歯の汚れを落とす成分です。そのため「歯の色を白くする」という点においては、科学的に無意味ということになります。

また、二酸化チタンは日本の薬事法で認可されていません。個人で購入したものを使用し、歯や口腔内の粘膜などに万が一のトラブルが起きるリスクを考えて慎重に選びましょう。

6.ホワイトニングパウダー

ホワイトニングパウダーは、歯の表面の汚れを落として白さを保ちたい人や、白くするだけでなく口臭予防もしたい人におすすめです。

効果

歯の表面についた汚れを落とすためのものです。アパタイトという研磨成分を多く使用しているものが多く、研磨成分によって歯の表面の汚れを落とすことができます。口臭予防の効果もあります。

使い方

乾いた歯ブラシに専用の粉をつけて歯を磨き、口をゆすぎます。

予算

1,200円~3,000円程度

注意点

上記で紹介したグッズと同様に、タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などの汚れが長期にわたり蓄積されているケースや加齢による黄ばみには、効果を感じられないでしょう。

7.ホワイトニングシート

ホワイトニングシートは、手軽にホワイトニングしたい人や、ホワイトニング後の白い歯をキープしたい人におすすめです。

効果

歯の表面の汚れを落とすものです。ホワイトニング用歯磨き粉や歯磨きパウダーと同様に、タバコのヤニやコーヒー、紅茶の茶渋などによる表面の汚れ(着色)を落とすことができます。

使い方

1回きりの使い捨てであるものが多いです。ウエットティッシュタイプと、シートになっていて歯に貼り付けるタイプがあります。どちらも使用後に歯磨きをする必要があります。

予算

1,000円~1万円程度

注意点

並行輸入品(海外製品)の中に、過酸化尿素などを含んだ歯を白くする効果があるものもありますが、これらは日本で販売許可が下りていません。日本人はアメリカ人よりもエナメル質が薄いため、痛み、腫れ、歯がしみるなどの可能性があるためあまりおすすめしません。

ホワイトニングジェルの正しい使い方は?

ホワイトニングジェルは、歯磨き粉の代わりにはならず、歯磨き後のプラスαのケアで使用するもの。以下の正しい使用方法で使えば、より歯の健康を保てますよ。

通常の歯磨き後に使用する

歯磨き後に、スポイト1回分を目安に歯ブラシにつけます。ペンタイプの場合は、ホワイトニングしたいポイントに直接塗りましょう。

口内をしっかりブラッシングする

ジェルが隅々まで行き渡るように、歯を1本1本丁寧に磨きましょう。

水またはぬるま湯でゆすぐ

液を隅々まで行き渡らせたあと、ジェルを水やぬるま湯でしっかりゆすぎます。 ホワイトニングジェルは研磨剤不使用で、歯を傷つけるリスクが少ないため、毎日使いにぴったりです。さらに、歯磨き粉でもホワイトニングケアをしたい人は、以下の記事で詳しく説明しているので参考にしてくださいね。

ホワイトニングジェルの選び方

ホワイトニングジェルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1.自宅用か持ち運び用か重視する容器のタイプで選ぼう

ホワイトニングジェルには、スポイトで吸い上げて歯ブラシにつけるボトルタイプと、歯に直接塗るペンタイプの2種類があります。それぞれのメリットやデメリットをふまえ、自分に合ったタイプを選びましょう。
自宅で使用するならボトルタイプを選ぼう!
ボトルタイプは、瓶の容器が重いので自宅での使用がおすすめです。スポイトで歯ブラシにジェルを塗布して使用するので衛生的に保管できるうえ、容量も多いため継続しやすいでしょう。 デンタルグッズに見えないほどおしゃれな見た目のものもあり、洗面台に置いても変に目立たないのがうれしいポイントです。 ホワイトニングジェルは歯磨きのあとに使用するものなので、歯磨き粉として使う歯磨きジェルと間違えないようにしましょう ペンタイプは、1本にハケとジェルがついておりコンパクトに持ち運べるため、外出先や旅行先での使用に向いています。 しかし、ハケで歯に直接ジェルを塗布するため衛生面が気になりますよね。使用後はハケを水で洗い、水気を拭き取ることで清潔に保管できます。また、使用期限が記載されていない商品がほとんどなため、開封後は早めに使い切るようにしてくださいね。 ECサイトで検索すると似た形状のホワイトニングペンという商品がヒットします。ホワイトニングジェルはブラッシングと併用する商品である一方、ホワイトニングペンは歯にジェルを塗ったまま乾燥させる商品です。誤って購入しないよう、使用方法を事前確認してくださいね。

2.ホワイトニングに有効な「ポリリン酸Na」「ハイドロキシアパタイト」に注目しよう!

ホワイトニングジェルは、ポリリン酸Naとハイドロキシアパタイト(ヒドロキシアパタイト)が配合されているものを選びましょう。どちらの成分もステインを落とすのに効果的です。 ポリリン酸Naとは、歯をコーティングして、歯垢や着色が付着するのを予防する成分のこと。色の濃い食べ物やタバコを好む人におすすめです。 また、ハイドロキシアパタイトとは、エナメル質についた細かい傷を埋めて歯の表面を滑らかにする働きをする成分のこと。さらに、傷を埋めることで傷に入る歯垢やステインの付着を抑えられます。歯のムラが気になる人や、歯面のざらつきが気になる人は、ハイドロキシアパタイトを取り入れて歯面を整えましょう。 どちらの成分も、即効性はなく変化は大きくありませんが、継続して使用することで徐々にステインを除去し、汚れのない白い歯を目指せますよ。

3.口に入れるものにこだわりたい人は添加物不使用のものを

口に入れるものだからこそ添加物が気になる人もいますよね。しかし、国内で生産されているホワイトニングジェルは厳しい安全基準をクリアしているため、心配しすぎる必要はありません それでもできるだけ歯にやさしいものを選びたいという人は、以下の添加物が含まれていないかチェックしましょう。
  • パラベン(防腐剤)
  • 漂白剤
  • 食物アレルギー成分

ホームホワイトニングジェルおすすめランキングTOP5

1.パールホワイト | 薬用パールホワイトプロEXプラス

 

※薬用パールホワイトプロEX+30mL ・通常価格:8770円(税込) ・定期初回7.5ml:1280円(税込) ・二回目以降:5980円(税込)
3つの酸が頑固な黄ばみを浮き上がらせ、汚れを落としやすくする
歯の漂白に有効な成分、メタリン酸Na・ポリリン酸Na・DL-リンゴ酸を配合。3つの酸がお茶やコーヒー、タバコなどによる頑固な黄ばみを浮き上がらせ、落としやすくします。歯周病菌を殺菌する効果が期待できる、薬用IPMP成分も配合されていますよ。
分類 医薬部外品
タイプ ジェル
LEDライトつき ×
効果の持続 不明
使用タイミング 仕上げ用
表示配合成分 濃グリセリン、BG、DL-リンゴ酸、シャクエキス、ビワ葉エキス、カモミラエキス-1、ノバラエキス、ホップエキス、エタノール、無水エタノール、キサンタンガム、香料、l-メントール、無水クエン酸、アラントイン、IPMP(イソプロピルメチルフェノール)、メタリン酸ナトリウム、ポリリン酸ナトリウム
生産国 日本
美健コーポレーション「薬用パールホワイトプロEXプラス」とは

3つのホワイトニング成分で、輝きのある白い歯に

ホワイトニング成分として、「ポリリン酸ナトリウム」「メタリン酸ナトリウム」「DL-リンゴ酸」の3つを配合。日々蓄積された頑固な着色汚れにアプローチをし、歯の黄ばみや歯こうを浮かせ、キレイな白い歯に導く。

さらに口内を浄化する働きがあるので、朝使えば起床時の不快感もさっぱり洗い流せる。

有効成分が歯周病予防に働きかける

歯磨き粉の代わりに使用したり、いつもの歯磨きの後にプラスしたりするだけで、ホワイトニングと歯周病予防が同時にかなうのも「薬用パールホワイトプロEXプラス」のいいところ。

歯磨き中に血がでたり赤く腫れてしまったりする歯茎のために、有効成分「イソプロピルメチルフェノール」をプラス。歯や歯茎に働きかけ、歯周炎や歯肉炎を予防する。

植物エキスが気になる口臭を爽やかに

どんなに歯磨きをしても、仕事やプライベートで自分の口臭が気になっている人も多いのでは。「薬用パールホワイトプロEXプラス」には、「シャクヤクエキス」「ノバラエキス」「ポップエキス」「ビワ葉エキス」の4つの天然成分が配合されている。

これらの成分が口内をスッキリ爽快にするので、人と話すときについ口を手で覆いながら話していた人も、至近距離の会話で自信を持てるように。発泡剤不使用の泡立たないジェルタイプなので、歯もしっかりと磨ける。

定期購入で薬用歯磨き粉「シャインPG」がついてくる

「プロシャインPG」には、厚生労働省に認可されたホワイトニング有効成分も配合されており、より美しい歯を目指すことができる。

【薬用パールホワイトプロに含まれる有効成分】 ・ポリリン酸ナトリウム ・ポリエチレングリコール400 ・硝酸カリウム ・トコフェロール酢酸エステル ・イソプロピルメチルフェノール

いつもの歯磨き粉も「シャインPG」でライン使いを

歯磨き粉を「薬用パールホワイトプロシャインPG」に変えて、しつこい歯の汚れを落としてから「薬用パールホワイトプロEX+」でブラッシングすることで、より歯に着色汚れが付きにくなる。輝く白い歯をキープしたいなら、是非「パールホワイトプロシリーズ」でライン使いしてみて。

2.オパールエッセンス

 

商品名 オパール エッセンスGo オパール エッセンス10%
料金(1クール分) [使用期間目安] 19,800円(税込) [10日間] 17,980円(税込) [1ヶ月:12日使用+1週間休み+12日使用]

オパールエッセンスとは?

オパールエッセンスは、アメリカの歯科材料メーカー、ウルトラデント社が開発したホワイトニングシステムです。ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの両方に対応しており、世界中で多くの人に愛用されています。 「オパールエッセンス」のホワイトニングジェルは過酸化尿素を主成分とした、世界的に高い実績とシェアを誇るホワイトニング薬剤です。 アメリカ食品医薬品局(Food and Drug Administration; FDA)・歯科医師会でもその安全性が認められています。
オパールエッセンスの特徴と効果
安全性と効果の高さ:オパールエッセンスのホワイトニングジェルは、過酸化水素を主成分とした薬剤を使用しています。過酸化水素は、歯の表面に付着した色素を分解する作用があります。オパールエッセンスのホワイトニングジェルは、安全性と効果の高さにこだわって開発されており、歯の健康を損なうことなく、自然な白さを取り戻すことができます。 豊富なラインナップ:オパールエッセンスには、ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの両方に対応した製品がラインナップされています。ホームホワイトニングには、ジェルの濃度や持続時間の異なる製品が用意されており、自分のニーズに合わせて選ぶことができます。オフィスホワイトニングには、ジェルの濃度や照射時間の異なる製品が用意されており、より短時間で効果的なホワイトニングを希望する方におすすめです。 取り扱いやすい:オパールエッセンスのホームホワイトニングは、専用のトレーにジェルを注入して装着するだけです。難しい操作は必要なく、自宅で手軽にホワイトニングを行うことができます。
ホワイトニングでの注意事項

歯磨き

ホワイトニング後も、いつも通り歯磨きをしていただいて大丈夫です。ただし、施術の直後は歯の表面が粗造になっていますので、研磨剤の入っていないハミガキ粉がオススメです。ホワイトニング後に適した歯磨き方法(ハミガキ粉の選択など)については、お気軽にご相談ください。

食事

ホワイトニング後も、いつも通り食事をしていただいて大丈夫です。 ただし、施術直後は以下の食べ物・飲み物を摂取されないようご注意ください。 24時間以内:(酸性のもの)果汁100%ジュース・炭酸飲料・スポーツドリンク・ビール・ワイン・缶チューハイ・日本酒・ウィスキー・柑橘系の果物・梅干し・ヨーグルト・ドレッシング など 48時間以内:(着色しやすいもの)コーヒー・紅茶・カレー・ミートソース・たばこ など

白さの持続期間

ホワイトニングで白くなった歯も、日常生活のなかでステイン(歯の着色汚れ、飲食物に含まれるタンニン・タバコのヤニなどが歯の表面に付着したもの)や歯石の沈着は避けることができません。従いまして、ホワイトニングの白さは永続するものではありません。それは「オパールエッセンス」以外のホワイトニングでも同じです。 白さの持続期間は個人差がありますが、長期間維持するためには、着色しやすい食べ物・飲み物をとらないこと、メンテナンス性の高い歯磨き(ホワイトニング用のハミガキ粉がございます)をすることをお勧めします。 白さを維持するには追加ホワイトニングが必要になります。目安は以下の通りです。
オフィスホワイトニング:3~6ヶ月後(ホームホワイトニングと比較すると持続期間が短い傾向があります) ホームホワイトニング:1年に1度

3.MiiS | ミーズ ホワイティエッセンス



かわいい見た目でしっかり汚れを落とし本来の白さへ
三リン酸5Naとリンゴ酸の力で、歯の汚れを落として本来の白さへ導くホワイトニングエッセンス。研磨剤や漂白剤をはじめとする10の成分フリーで歯にやさしく、歯にたまった歯垢を除去して虫歯も予防します。美容液のようなかわいいボトルにも注目です。
分類 不明
タイプ ジェル
LEDライトつき  
効果の持続 不明
使用タイミング 仕上げ用
表示配合成分 グリセリン、エタノール、キサンタンガム、クエン酸、サクシノイルアテロコラーゲン、アラントイン、o-シメン-5-オール、三リン酸5Na、リンゴ酸、レモン果実エキス、アロエベラ葉エキス、クマザサ葉エキス、チャ葉エキス、キシリトール、ステビア葉/茎エキス、メタリン酸Na、メントール、セルロースガム、PPG-6デシルテトラデセス-30、BG、香料、安息香酸Na
生産国 日本

4.ちゅらトゥースホワイトニング



価格:30g・6578円 (税込)
通常の歯磨きでは落ちない汚れを浮かせる
ポリアスパラギン酸をはじめ、多彩な成分を配合することで歯を白くすることができるホワイトニング液です。持ち運びがしやすく、ブラッシングをするだけなので、いつでもホワイトニング効果を期待できます。パラベン・甘味料・研磨剤などがフリーであるところも、うれしいですね。
分類 医薬部外品
タイプ ジェル
LEDライトつき 不明
効果の持続 不明
使用タイミング 仕上げ用
表示配合成分 GTO、シメン-5-オール、PAA、リンゴ酸、ビタミンCなど
生産国 日本

5.ホワイトクリアペン

価格:1本1350円 (税込)

塗って待つだけの歯のスペシャルケアアイテム
歯の落ちにくい沈着汚れや着色汚れ、歯のヤニを、3つの成分で自宅でできるホワイトケアアイテムです。持ち運び、携帯に便利な小型軽量のペン型なので、外出先のランチ後すぐに使用できます。研磨剤フリー・発泡剤など、7つのフリー処方です。
分類 化粧品
タイプ ジェル
LEDライトつき  
効果の持続  
使用タイミング 仕上げ用
表示配合成分 ポリリン酸Na、炭酸水素Na、リンゴ酸など
生産国 日本
 

危険:やってはいけないセルフホワイトニング

SNSやインターネット上では、身近なものを使用して歯を白くする方法が紹介されていることも。中でも以下の方法は、歯を傷つけたり知覚過敏になったりといったトラブルを起こしてしまう可能性があるため避けましょう。

アルミホイルと重曹を使用したホワイトニング

アルミホイルと重曹を使用したホワイトニングは、歯の表面のエナメル質を削ってしまう可能性があります。重曹は水回りの研磨剤として使用されるほど研磨力の強いものだからです。

エナメル質が削れてしまうと、歯の表面がザラザラになり着色汚れがつきやすくなるだけでなく、知覚過敏やむし歯になるリスクが高まります。また、一度大きく削れてしまった歯は元に戻りません。

果物を使用したホワイトニング

レモン汁・バナナの皮・オレンジの皮・イチゴといった果物を利用したホワイトニングは、含まれている酸によって歯のエナメル質を溶かしてしまう可能性があります。エナメル質が溶けてしまうと、知覚過敏やむし歯になるリスクが高まります。

「身近にあるもので簡単にホワイトニングできる」と紹介されていますが、安易に試さないようにしましょう。

メラミンスポンジを使用した着色除去

メラミンスポンジはマグカップについた茶渋や水回りの汚れを落とすために使用するもので、そもそも人体に使用できるものではありません。歯に使用すると表面に細かい傷がつきかえって着色がつきやすくなります。

繰り返し行うと知覚過敏やむし歯になるリスクは高まるため、メラミンスポンジを使用した歯の着色除去は避けましょう。